التغذية و اللياقة البدنية الصحة الجسدية 6 أطعمة تسبب الخمول والكسل تجنب تناولها توجد العديد من الخيارات الغذائية التي يُمكنك الحصول عليها؛ لتوفير الطاقة اللازمة لمواصلة مهامك اليومية،…
الادمان وعلاجه الصحة النفسية مراحل الإدمان السلوكي وعلاجه يعرف الإدمان السلوكي بأنه سلوك قهري، يدفع الشخص للقيام بسلوك مدمر أو تناول مواد خطيرة تعرض…
الاكتئاب الصحة النفسية تعرف على انواع الاكتئاب عند المراهقين الاكتئاب عند المراهقين مشكلة نفسية خطيرة، يعاني منها الكثير من المراهقين في صمت، ويحتاجون لدعم…
أمراض واضطرابات عصبية الصحة الجسدية علاج اضطرابات النوم عند كبار السن اضطرابات النوم عند كبار السن من المشاكل الأكثر شيوعا، التي يعاني منها المسنين بسبب التغيرات…
الاكتئاب الصحة النفسية ما هو دور الزوج في اكتئاب ما بعد الولادة يتخيل معظمنا أن الوقت بعد ولادة طفلنا؛ سيكون مليئًا بالفرح والعمل الجماعي، إذ لا يربط…
الصحة النفسية طرق تعزيز الصحة النفسية وأهميتها من المهم تعزيز الصحة النفسية في أنفسنا ومن حولنا؛ حتى نشعر أننا جاهزون لمواجهة الحياة،…
التغذية و اللياقة البدنية الصحة الجسدية رجيم الكيتو دايت لعلاج تكيس المبايض تُعد متلازمة تكيس المبايض PCOS إحدى الاضطرابات الشائعة التي تُصيب 4-20% من النساء في سن…
الاستشارات الطبية والطبية النفسية إستشارات طبية أعراض ضربة الشمس ومخاطرها، وطرق علاجها والوقاية منها ضربة الشمس: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج والوقاية مع اشتداد حرارة الصيف، يزداد خطر الإصابة بـ…
صحة الأسرة صحة الأطفال والمراهقين مشاكل سن المراهقة للاولاد وحلولها تتعدد مشاكل سن المراهقة الأولاد، والتعامل بشكل صحيح مع هذه المشاكل يساعد المراهق على الانتقال…
