كيف تحصل على استشارة فورية مع أخصائية تغذية علاجية في جدة أحجز
أخصائية تغذية علاجية في جدة
أخصائية تغذية علاجية في جدة مايو 25,2023

كيف تحصل على استشارة فورية مع أخصائية تغذية علاجية في جدة

 

إذا كنت تبحثين عن أخصائية تغذية علاجية في جدة ،أو عن أخصائية تغذية علاجية الرياض، أو أخصائية تغذية علاجية في مكة ، فمن الطبيعي أن تبحث عن أفضل أخصائي تغذية علاجية أو أفضل دكتور تغذية علاجية مما يعني أنك تحتاج لتحسين العادات الصحية الغذائية  لك و لأسرتك ،حيث أن أخصائيي التغذية يخططون لبرامج الغذاء والتغذية ، ويعززون عادات الأكل الصحية ، ويوصون بإدخال تعديلات على النظام الغذائي وتعتبر استشارات التغذية في المملكة العربية السعودية مجالًا متناميًا نظرًا لارتفاع معدلات السمنة والأمراض المزمنة الأخرى في البلاد. توجد العديد من عيادات استشارات التغذية الخاصة ، لكن الحكومة تقدم أيضًا خدمات استشارية غذائية مدعومة. 

 

على سبيل المثال قد يقوم اختصاصي التغذية بتعليم المريض المصاب بارتفاع ضغط الدم كيفية اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم. التغذية يركز على مساعدة الناس على تحسين عاداتهم الغذائية. فالعلاج الغذائي هو استخدام الطعام كعامل في تحقيق الشفاء من المرض. يهتم بتغذية جميع المرضى ، والذين يتلقون وجبات طبيعية وكذلك أولئك الذين تم وصف أنظمة غذائية معدلة لهم. النظم الغذائية المعدلة هي العوامل العلاجية الرئيسية في بعض أمراض التمثيل الغذائي مثل داء السكري.



في بعض أشكال الأمراض الأخرى ، يعمل العلاج الغذائي كإجراء وقائي بالإضافة إلى المساعدة العلاجية. مثال آخر : قد يكون النظام الغذائي للتحكم في الدهون مفيدًا للأفراد الذين من المحتمل أن يصابوا بمرض الشريان التاجي.

تتمثل إحدى التحديات الرئيسية التي يواجهها مستشارو التغذية عند العمل مع المرضى في المملكة العربية السعودية في عدم تمكنهم في كثير من الأحيان من الوصول إلى معلومات دقيقة حول النظام الغذائي والصحة. للتغلب على هذا التحدي ، يستخدم مستشارو التغذية مجموعة متنوعة من الأساليب ، بما في ذلك الجلسات الجماعية والمحاضرات والاستشارات الفردية. على الرغم من التحديات ، إلا أن مستشاري التغذية لهم دور كبير في المملكة العربية السعودية نظرًا لقدرتهم على تقديم المشورة الفعالة حول كيفية تناول الطعام الصحي وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

 

لكن البحث عن أخصائية تغذية علاجية في جدة ليس أمرا سهلا إلا أنه يمكنك الاعتماد على العديد من الموارد والاستراتيجيات للعثور على خبير تغذية .

ابحث عن أخصائية تغذية علاجية في جدة بالقرب منك من خلال اسأل حيث يمكنك بدء محادثة فورية مع الطبيب.

 

قد يكون العمل على صحتك صعبًا ، خاصة إذا كنت غير متأكدة من أين تبدأ ،قد تجد عددًا لا يحصى من مواقع الويب التي تدعي مساعدة عملائها في الوصول إلى أهدافهم الصحية بسرعة وسهولة من خلال بحث سريع واحد على الإنترنت. قد تدعي هذه المواقع أنها تقدم خدمات تؤدي إلى إنقاص الوزن للعملاء. هناك العديد من مصادر المعلومات المختلفة المتاحة الآن ، لكن العديد من الأساليب التي توصي بها هذه المصادر ليست مستدامة لذا احرص على أن تختار مواقع أو منصات لديها أطباء معتمدين و تقدم معلومات موثوقة.

 

إذا كنت تتعامل مع منصات موثوقة فلا داعي للقلق بشأن كل شيء تأكله لتكون بصحة جيدة. يمكن أن يساعدك أخصائية تغذية علاجية في جدة في فهم أفضل الأطعمة ومساعدتك في الوصول إلى أهدافك الصحية من خلال استشارات فردية  وإنشاء خطط وجبات مخصصة. يمكن أن يساعدك اختصاصي التغذية في الوصول إلى أهدافك الصحية ، سواء كانت أهدافك تشمل فقدان الوزن أو مجرد تحسين نظامك الغذائي وصحتك.

 

قبل حجز استشارتك مع أخصائية تغذية علاجية في جدة ؟ يجب أن تحدد أهدافك من العلاج للوصول إلى النتيجة المطلوبة والعمل مع الطبيب عليها طوال فترة العلاج. 

 

كيف تتم استشارات التغذية العلاجية اونلاين؟

 

 عند البحث عن  أخصائية تغذية علاجية في جدة فإنه غالبًا ما تعمل استشارات التغذية عبر الإنترنت تمامًا مثل استشارات التغذية الشخصية ؛ إذ تبدأ باستشارة متعمقة حول عاداتك الغذائية ومستوى النشاط والتاريخ الطبي والعلاقة بالطعام. كما تقدم خطط وجبات شاملة ، إلى جانب تسجيل الوصول الأسبوعي أو الشهري.

 

قد تقدم لك أخصائية تغذية علاجية في جدة -عند التواصل معها عبر الإنترنت-  بعض الخطط الغذائية التي يمكنك الاحتفاظ بها ، وتخطيط الوجبات ، وأوراق العمل ، وغيرها من الخطط التي تبقيك على المسار الصحيح. يتم المتابعة بشكل دوري مع أخصائي التغذية عبر الفيديو أو المكالمات الصوتية لتسجيل  التقدم الحاصل طوال فترة المتابعة. 

 

يمكنك حجز جلسة فورية مع أحد خبراء التغذية من هنا لمعرفة الوضع الراهن لحالتك الصحية والخطوات المطلوبة لاتباع خطة غذائية مناسبة لك  مع  أخصائية تغذية علاجية في جدة أو في مكة أو أي مكان في المملكة.

يُمكنك الآن استشارة خبرائنا المعتمدين، من خلال حجز الجلسة أونلاين بسرية تامة وبسعر مناسب، اضغط هنا

 

 


مقالات مشابهة

أول حاجة بنقررها في بداية السنة هو الالتزام بالدايت!
إستشارات تغذية
أول حاجة بنقررها في بداية السنة هو الالتزام بالدايت!

أهم مشكلة بتواجهنا واحنا بنحاول ناكل بشكل صحي أكتر اننا بنضغط على نفسنا نفسيا عشان نلتزم بالدايت، فجسمنا بيربط بين الضغط النفسي والأكل الصحي، وبالتالي الالتزام بالأكل الصحي بيبقى أصعب.تخطيطك للدايت بشكل منظم وقابل للتنفيذ بشكل يقلل من الضغط، ومسامحة نفسك على تقصيرها، هيساعدك تلتزم بالدايت على مدى طويل.أخصائي التغذية هيساعدك بوضع نظام صحي خاص بيك ولحالتك الصحية، يشبعك ويساعدك تاكل باستمتاع ومن غير حرمان.احجز معاد مع أخصائيين التغذية في اسأل وابدأ السنة الجديدة بداية صحية وقوية! من خلال: https://bit.ly/3nMijv7 إقرأ المزيد

أبريل 08,2022

الحد الأدنى للسعرات الحرارية اللى محتاج تدخلها جسمك يوميا
إستشارات تغذية
الحد الأدنى للسعرات الحرارية اللى محتاج تدخلها جسمك يوميا

إقرأ المزيد

أبريل 08,2022

مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية
إستشارات تغذية
مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية

هل يوجد مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية؟ سؤال يتبادر في أذهان الأمهات الجدد طوال فترة الحمل، بسبب انتشار الكثير من الإشاعات حول استحالة نزول دهون البطن بعد الولادة القيصرية، وفي السطور التالية يرصد لكم موقع اسأل قائمة أشهر مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية، وطرق تحضيرها بالخطوات، كما يمكنكم حجز استشارة أونلاين والبدء في متابعة نزول الوزن، مع أحد خبراء التغذية المتوفرين في موقع إسأل بأسعار تبدأ من 50 جنيها. أفضل مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية: 1) الماء العذب: لا يشترط الرجوع للوزن المثالي بعد الولادة القيصرية إلى المتابعة مع متخصصين تغذية، أو اتباع نظام غذائي معقد، فقط بالماء العذب يمكنك استعادة رشاقتك قبل الحمل، لأن الماء أفضل المشروبات الصحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية، فهي تقوم بحرق دهون البطن وإذابتها فضلا عن تنشيط الدورة الدموية. 2) مشروب الليمون بالعسل: يصنف مشروب الليمون الدافئ بالعسل ضمن أفضل مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية، لأنه يزيد معدل الحرق في الجسم بشكل طبيعي، دون التأثير على الرضاعة الطبيعية، وهو من المشروبات الطبيعية الغير المكلفة والمتوفر في جميع المنازل، كما أن تحضيره لا يحتاج سوى عصر نصف ليمونة على كوب ماء دافئ، وتحليته بعسل النحل. 3) الشاي الأخضر بالنعناع: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة وكافيين بنسب معقولة، الأمر الذي يجعله ضمن قائمة أفضل مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة وخاصة القيصرية، لأن تناول كوب واحد منه يوميا يزيد من معدلات حرق الجسم بشكل ملحوظ، وتحضير هذا المشروب لا يتطلب سوى وضع كيس من  الشاي الأخضر وأعواد النعناع في كوب ماء مغلي. 4) عصير الليمون بالزنجبيل المنعش: يعتمد محبو العصائر والمشروبات الباردة على عصير الليمون بالزنجبيل في نزول الوزن، كواحد من أفضل مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية، لأنه يحفز عملية الهضم وينقي الجسم من السموم الضارة، كما يرفع معدلات حرق الجسم بشكل ملحوظ خلال فترة بسيطة، ويحتاج تحضيره إلى خلاط كهربائي، لخلط الليمون والزنجبيل والماء البارد، ويمكن تحليته بالعسل. 5) عصير البطيخ بالخيار : استعيدي جسدك الممشوق بعد الولادة القيصرية هذا الصيف مع عصير البطيخ بالخيار المثلج، الغني بالماء والألياف، التي تجنبك الشعور بالجوع بين الوجبات، ولذلك تم إدراجه ضمن أفضل مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الولادة القيصرية، ولكن يصعب توفره طوال العام بسبب ارتباطه بموسم البطيخ. 6) مشروب الزنجبيل والنعناع والحبهان: اشتهر هذا المشروب بقدرته على  تنظيف الجهاز الهضمي وتنقية الجسم من السموم، فضلا عن رفع معدل حرق الدهون، ولذلك فهو واحد من أفضل مشروبات صحية لحرق الدهون بشكل عام ودهون البطن بشكل خاص، وينصح بتناوله للتخلص من بطن الولادة القيصرية. وأخيرا، إذا استصعب عليك حرق دهون الجسم والبطن بعد الولادة القيصرية بالمشروبات والحميات الغذائية، لا تفوتين فرصة وحجز أستشارة أونلاين مع أحد متخصصي التغذية الموثوقين بموقع اسأل ويمكنكم المتابعة من أطباء موقع اسأل من داخل مصر وخارجها بأسعار تنافسية و خيارات دفع متعددة. إقرأ المزيد

مايو 17,2022