كيف تخفف التوتر والقلق
القلق والتوتر هما ردود أفعال طبيعية على المواقف الضاغطة ومع ذلك، لو استمر القلق أو…
التخلص من التوتر عند مقابلة الناس
كتير مننا بيعاني عند مقابلة الناس ودايمًا بيحس بالتوتر والضغط في المناسبات الاجتماعية أو التجمعات…
كيف أعرف أني مريض اكتئاب
الحالة النفسية دايمًا في حالة تغيير مستمر، ما بين ارتفاع وانخفاض ولكن لو في فترة…
التهاب الدم عند الأطفال
التهاب الدم عند الأطفال، المعروف أيضًا بـ "الإنتان" أو "تعفن الدم"، هو حالة خطيرة بتحصل…
أسباب تأخر الدورة الشهرية للعزباء
الدورة الشهرية هي سلسلة من التغيرات الطبيعية اللي بتحصل في الجهاز التناسلي للمرأة استعدادًا للحمل. تستمر الدورة…
كم تستمر أعراض انسحاب النيكوتين
انسحاب النيكوتين هو عرض بيحصل عند توقف الشخص عن استخدام المنتجات على النيكوتين، زي السجائر…
اكتئاب فترة الحمل : فهم التحديات والعلاجات
تعتبر فترة الحمل من أجمل الفترات في حياة السيدات، وكتير منهم بيستنوا قدوم طفل جديد…
المدة الكافية لترك العادة قبل الزواج
تعتبر العادة السرية موضوع بيثير نقاش وجدل كتير جدًا خصوصًا بين الشباب والبنات اللي بيستعدوا…
دور الأصدقاء في تشكيل الصحة النفسية للمراهقين
بيعيش الإنسان من طفولته لآخر حياته بين رغبة في الاستقلال والشعور الشديد بالولاء لجماعته. وبالتأكيد،…