ما هي نتائج العنف الجنسي ضد الأطفال وحلولها
لا يؤثر العنف الجنسي ضد الأطفال على الضحية فحسب، بل يؤثر أيضًا على عائلة الضحية…
أشهر الأمراض الجلدية في الصيف وكيفية تجنبها
الأمراض الجلدية في الصيف: الأنواع، الأسباب وطرق الوقاية مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة،…
أفضل 5 مشروبات صحية لحرق الدهون بعد الاكل
يعتبر تناول المشروبات الصحية لحرق الدهون بعد الاكل مباشرة، أفضل طريقة لحرق الدهون والسعرات الحرارية…
أسباب اكتئاب ما بعد الولادة وأعراضه وطرق علاجه
يُصيب اكتئاب ما بعد الولادة ما يقرب من 15% من النساء، إذ تُعاني المرأة من…
تعرف على طرق حرق الدهون بدون رياضة
هل يمكن حرق الدهون بدون رياضة؟؟ يتردد هذا السؤال في أذهان الكثير من الراغبين في…
أسباب ضيق التنفس والكتمة عند الحامل وكيفية تجنبها
تشعر العديد من النساء بضيق التنفس والكتمة أثناء الحمل، خاصةً في بدايته وأواخره، وهذا غير…
6 أطعمة تسبب الخمول والكسل تجنب تناولها
توجد العديد من الخيارات الغذائية التي يُمكنك الحصول عليها؛ لتوفير الطاقة اللازمة لمواصلة مهامك اليومية،…
مراحل الإدمان السلوكي وعلاجه
يعرف الإدمان السلوكي بأنه سلوك قهري، يدفع الشخص للقيام بسلوك مدمر أو تناول مواد خطيرة تعرض…
تعرف على انواع الاكتئاب عند المراهقين
الاكتئاب عند المراهقين مشكلة نفسية خطيرة، يعاني منها الكثير من المراهقين في صمت، ويحتاجون لدعم…